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Produkt zum Begriff Yoga:


  • Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie (Reumann, Friederike)
    Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie (Reumann, Friederike)

    Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie , Stehst du unter Stress oder schläfst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung flach oder unregelmäßig und hast du oft das Gefühl, dein Brustkorb würde dich einengen? Leidest du unter Verdauungsstörungen oder Kopfschmerzen? Dann heile dich selbst mit Yoga und Osteopathie. Die Osteopathin, Physiotherapeutin und Yogalehrerin Friederike Reumann hat die besten Methoden und Übungen beider Behandlungstherapien zu einem einzigartigen Konzept zusammengeführt, mit dem du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst. Meditationen und Atemtechniken beruhigen zunächst Körper und Geist und helfen dir dann, Blockaden aufzuspüren. Denn nur in einem entspannten Zustand sind wir fähig, Beschwerden aus eigener Kraft zu lindern. In vier Schritten, die sich am Schema einer Osteopathiebehandlung orientieren, zeigt die Autorin, wie du bei einfachen Yogahaltungen einen osteopathischen Impuls setzt, um das Fließsystem anzuregen, Nebenstrukturen zu entlasten, Regulationskräfte zu wecken und zu regenerieren. So gibst du mit diesem ganzheitlichen Programm, das keinerlei Vorkenntnisse erfordert, deinem Körper die Energie zurück, die er benötigt, um deine Beschwerden nachhaltig zu verbessern. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210323, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Reumann, Friederike, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: alternative behandlung; alternative behanlungsmethoden; besser leben mit yoga; besser schlafen; fit mit yoga; fitness buch; fitnessbuch; ganzheitlich heilen; heilen mit yoga; heilen mit yoga buch; mit yoga zur selbstheilung; morgengruß; müdigkeit und schlechter schlaf; osteopathie buch; osteopathie ganzheitlich; osteopathie heilkunde; osteopathie selbstbehandlung; osteopathie selbstheilung; osteopathie übungen; ratgeber; regeneration; regenerationsprozess; schlecht schlafen; schlechter schlaf durch stress; schlechter schlaf ständig müde; schlechter schlaf was hilft; selbst heilen mit osteopathie; selbst heilen mit yoga; selbstheilung durch yoga; selbstheilungskräfte, Fachschema: Chiropraktik~Manuelle Medizin / Chiropraktik~Osteopathie~Wirbelsäule / Osteopathie~Yoga, Fachkategorie: Chiropraktik und Osteopathie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Körper und Geist, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 238, Breite: 179, Höhe: 20, Gewicht: 594, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745312959 9783745312966, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Riemen von yoga Softee yoga
    Riemen von yoga Softee yoga

    Gurt von yoga Softee yogaEigenschaften:Ideal zur Unterstützung bei Posen und Übungen von yoga und Pilates.Verfügt über eine Kupplung für mehr Flexibilität.Durchmesser: 185 x 3,8 cm

    Preis: 5.70 € | Versand*: 7.9900 €
  • BAHE Yoga Wheel YOGA WHEEL
    BAHE Yoga Wheel YOGA WHEEL

    E-Mail-Adresse des Herstellers: Shop@punch-gmbh.de Herstelleradresse: Im Taubental 15a, 41468 Neuss Herstellername: Punch GmbH Telefonnummer des Herstellers: +492131 229900 Gewählte Variante: Größe: Mini 18 farbe: Brown/Sand

    Preis: 22.43 € | Versand*: 5.95 €
  • Teppich von yoga enfant Peda Yoga
    Teppich von yoga enfant Peda Yoga

    Diese Matte in Kindergröße ist langlebig und macht Spaß in der Anwendung - perfekt für Ihren kleinen Yogi! Sie bietet eine stabile, rutschfeste Oberfläche, um die Sicherheit und den Komfort zu gewährleisten, die Kinder brauchen, um ihre Stellungen zu halten und zu verbessern.Die Matte enthält außerdem ein tolles "Gänsespiel" mit 36 Stellungen von yoga. Perfekt, um eine yoga Klasse mit kleinen Kindern oder eine session zu Hause zu leiten. Ideal für Kinder von 4-8 Jahren.Hergestellt aus hautfreundlichem PVC (latex- und phthalatfrei).PedaYoga ist eine spielerische Methode, um Kinder an die Praxis von yoga heranzuführen. Die mission von PedaYoga besteht darin, yoga in das Bildungssystem der Kinder zu integrieren, um die Entwicklung ihrer Konzentration zu fördern sowie ihr Lernen zu stimulieren. Aber nicht nur das! PedaYoga bietet auch Werkzeuge und Tipps, die Kindern helfen, besser zu schlafen, ihr Wohlbefinden, ihren Körper und ihre Gefühle wahrzunehmen, ihr Selbstwertgefühl aufzubauen ...

    Preis: 30.94 € | Versand*: 7.9900 €
  • Wie kann man Yoga in den Alltag integrieren, um Entspannung und Stressabbau zu fördern?

    Man kann Yoga in den Alltag integrieren, indem man morgens oder abends eine kurze Yoga-Session einplant. Es ist auch möglich, Yoga-Übungen in die Mittagspause oder in kurze Pausen während der Arbeit einzubauen. Durch regelmäßiges Üben von Yoga kann man Stress reduzieren, die Entspannung fördern und insgesamt ein besseres Wohlbefinden erreichen.

  • Wie kann man Yoga in den Alltag integrieren, um mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu erlangen?

    Yoga kann in den Alltag integriert werden, indem man regelmäßig kurze Yogaübungen oder Meditationen einplant, z.B. morgens oder abends. Man kann auch Yoga in den Arbeitsalltag einbauen, indem man kurze Pausen für Atemübungen oder Stretching einlegt. Durch die regelmäßige Praxis von Yoga kann man Stress reduzieren, die Konzentration steigern und insgesamt mehr Entspannung und Ausgeglichenheit im Alltag erreichen.

  • Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Hatha Yoga?

    Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Hatha Yoga? Hatha Yoga ist eine spezifische Art von Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte des Yoga konzentriert, wie Atemkontrolle, Körperhaltungen und Entspannungstechniken. Yoga hingegen ist ein umfassenderer Begriff, der verschiedene Arten von körperlichen, geistigen und spirituellen Praktiken umfasst. Während Hatha Yoga eine Form des Yoga ist, die sich auf die physische Praxis konzentriert, bezieht sich Yoga auf eine breitere Philosophie und Lebensweise. Insgesamt kann man sagen, dass Hatha Yoga eine spezifische Praxis innerhalb des größeren Konzepts des Yoga ist.

  • Wer hat Erfahrungen mit Yoga, insbesondere mit Kundalini Yoga?

    Ich habe persönlich Erfahrungen mit Kundalini Yoga gemacht und finde es eine sehr kraftvolle und transformative Praxis. Kundalini Yoga beinhaltet eine Kombination aus Atemübungen, Körperhaltungen, Mantras und Meditationen, die dazu dienen, die Energie im Körper zu aktivieren und das Bewusstsein zu erweitern. Es kann eine tiefe Entspannung und innere Ruhe bringen, aber auch herausfordernd sein, da es intensiv auf die physische, mentale und emotionale Ebene wirkt.

Ähnliche Suchbegriffe für Yoga:


  • Yoga-Ball Fitness-Mad Yoga-Mad
    Yoga-Ball Fitness-Mad Yoga-Mad

    Die Unicorn Core Plus Win Tungsten Darts werden aus einem präzisionsgefertigten Tungsten Barrel hergestellt und bieten Grip II Schäfte. Die Darts sind außerdem kompakt und haben eine starke Wirkung im Regal. Das Set ist komplett mit einer Dartmappe, um den Transport zu erleichtern. Die Darts sind mit einem gravierten Einhornstempel veredelt. Präzise gefertigte Wolfram-Läufe. Gripper II Schäfte. Empreinte kompakt. Eingeprägter Einhornstempel. Regal-Attraktion mit hoher Wirkung.

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  • Teppich von yoga découverte enfant Peda Yoga
    Teppich von yoga découverte enfant Peda Yoga

    Matte von yoga in Kindergröße aus saugfähiger Mikrofaser, die stundenlangen Spaß in der Schule, im Kindergarten, im Garten, am Strand oder zu Hause bietet. Entdecken Sie 36 verschiedene Haltungen von Yoga, die in einem ansprechenden Design für die Jüngsten präsentiert werden. Diese Entdeckermatte ermöglicht einen Einstieg in yoga, und bietet zahlreiche Spielmöglichkeiten (die Zeichnungen beobachten und beschreiben, was man sieht, die Haltungen von yoga nachahmen, die man unter den Zeichnungen ausgemacht hat, eine Geschichte auf der Grundlage der beobachteten Illustrationen erzählen...). Er ist also ein großartiges pädagogisches und spielerisches Werkzeug.Diese dünne Matte kann allein verwendet oder über eine dickere Matte von yoga gelegt werden. Sie können auch unsere PedaYoga-Minikarten an der Schlaufe in der oberen Ecke der Matte befestigen, damit jedes Kind seine eigene yoga-Stunde gestalten kann. Im Lieferumfang ist eine Tasche enthalten, die den Transport und die Aufbewahrung erl...

    Preis: 18.76 € | Versand*: 7.9900 €
  • Lenovo 135w Slim Netzteil für X1 Carbon, X1 Yoga, X270, Yoga-370, Yoga 720-15, Yoga 730-15
    Lenovo 135w Slim Netzteil für X1 Carbon, X1 Yoga, X270, Yoga-370, Yoga 720-15, Yoga 730-15

    Artikelbeschreibung:Unser hochwertiges Laptop-Netzteil ist die ideale Stromversorgung für Ihr Gerät. Es wandelt die Spannung aus der Steckdose zuverlässig in die passende Gleichspannung um und sorgt so für einen sicheren und stabilen Betrieb Ihres Laptops. Ausgestattet mit wichtigen Schutzmechanismen gegen Überspannung, Überstrom und Überhitzung bietet dieses Netzteil höchste Sicherheit für Ihr Gerät. Dank des kompakten und leichten Designs ist es perfekt für unterwegs geeignet.Eigenschaften: Spannung und Leistung: Optimale Stromversorgung für Ihr Laptop-Modell Steckergröße und -form: Passgenauer DC-Stecker für Ihr Gerät Sicherheit: Integrierter Schutz gegen Überspannung, Überstrom und Überhitzung Kompakt und tragbar: Ideal für den mobilen Einsatz Kompatibilität: Exakt abgestimmt auf Ihr Laptop-ModellHinweis: Bitte geben Sie in der Artikelsuchzeile Ihr Laptop-Modell ein, um das perfekt passende Netzteil zu finden.

    Preis: 44.90 € | Versand*: 5.95 €
  • Riemen von yoga Softee yoga
    Riemen von yoga Softee yoga

    Gurt von yoga Softee yogaEigenschaften:Ideal zur Unterstützung bei Posen und Übungen von yoga und Pilates.Verfügt über eine Kupplung für mehr Flexibilität.Durchmesser: 185 x 3,8 cm

    Preis: 5.70 € | Versand*: 7.9900 €
  • Habt ihr Yoga-Fans schon einmal Yoga nackt gemacht?

    Als KI habe ich keine persönlichen Erfahrungen oder Vorlieben. Es gibt jedoch Menschen, die Nacktyoga praktizieren, da sie sich dadurch freier und verbundener mit ihrem Körper fühlen. Nacktyoga wird oft in speziellen Gruppen oder Veranstaltungen angeboten.

  • Welche Auswirkungen hat regelmäßiges Yoga-Training auf die körperliche Gesundheit, geistige Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit?

    Regelmäßiges Yoga-Training kann die körperliche Gesundheit verbessern, indem es die Flexibilität, Kraft und Ausdauer erhöht und gleichzeitig die Körperhaltung und das Gleichgewicht verbessert. Darüber hinaus kann Yoga auch zu geistiger Entspannung beitragen, indem es Stress reduziert, die Konzentration fördert und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Auf emotionaler Ebene kann Yoga dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern, die Selbstwahrnehmung zu stärken und das emotionale Gleichgewicht zu fördern, was zu einem insgesamt positiveren Lebensgefühl führt.

  • Könnt ihr mir bitte ein paar Tipps geben, wie man mittels Yoga-Figuren oder Yoga-Übungen innere Ruhe und Ausgeglichenheit erreichen kann? Gerne auch mit Anleitung.

    Um innere Ruhe und Ausgeglichenheit durch Yoga-Übungen zu erreichen, kannst du mit einfachen Atemübungen beginnen, wie zum Beispiel der "Bauchatmung". Setze dich aufrecht hin, lege eine Hand auf den Bauch und atme tief ein, sodass sich der Bauch hebt. Beim Ausatmen den Bauch wieder sinken lassen. Eine weitere Übung ist der "Herabschauende Hund", bei dem du dich auf Hände und Füße stützt und den Körper nach oben streckst, um die Wirbelsäule zu dehnen und Stress abzubauen.

  • Was sind die Unterschiede zwischen Hatha Yoga und Yin Yoga?

    Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die physische Praxis konzentriert und verschiedene Asanas (Körperhaltungen) beinhaltet. Es beinhaltet auch Atemübungen und Meditationstechniken. Yin Yoga hingegen ist eine langsame und meditative Form des Yoga, bei der die Asanas für längere Zeit gehalten werden, um das tieferliegende Bindegewebe und die Faszien zu dehnen und zu stimulieren. Yin Yoga zielt darauf ab, die Flexibilität zu verbessern und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren.

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